Avslappning
Jag har verkligen kommit in i en lugn och skön rytm. Provade en ny sak idag, en skiva med avslappningsövningar men det var inget för mig. Kändes mest bara konstigt att ligga och lyssna på någon som sa att jag skulle blunda och koncentrera mig på vissa kroppsdelar. Jag slappnar hellre av till lite musik eller med en bra bok. Ett annat tips är att alltid planera så att vardagen inte blir så stressig.
Hur gör ni för att slappna av?
Hur gör ni för att slappna av?
Tips för bra hållning
Jag funderade idag när jag satt och väntade på bussen över det här med dålig hållning. Jag kommer alltför ofta på mig själv med att luta mig framåt och sjunka ner istället för att sträcka på mig. Jag gör armhävningar, rygglyft och sit-ups för att stärka ryggmusklerna men finns det några andra knep för att få bra hållning?
Kom med era tips snälla!
Intresserad?
Ni kanske har noterat att jag ofta nämner Aloe Vera här i bloggen (som jag försöker uppdatera så ofta jag kan mellan skola och jobb). Det är så att min pappa säljer dessa produkter jag använder och skriver om.
Om ni är intresserade är det bara att skriva en liten kommentar eller mejla min pappa på [email protected] så får ni mer information om produkterna.
Håll utkik så kommer det tips om fler produkter, jag tar gärna emot tips från er om bra skönhets- och hälsoprodukter.
Ha det bra!
Om ni är intresserade är det bara att skriva en liten kommentar eller mejla min pappa på [email protected] så får ni mer information om produkterna.
Håll utkik så kommer det tips om fler produkter, jag tar gärna emot tips från er om bra skönhets- och hälsoprodukter.
Ha det bra!
Oh no
Jag är visst inte så lite dålig på att skriva i bloggen men så är det väl antar jag när man ska klämma in både skola, jobb, fritid, träning, vänner och familj på schemat.
I veckan kommer det ett inlägg om mina skönhetsrutiner, hoppas jag i alla fall om jag inte glömmer bort det.
Påminn mig!
I veckan kommer det ett inlägg om mina skönhetsrutiner, hoppas jag i alla fall om jag inte glömmer bort det.
Påminn mig!
Time to work again
Jag tror att det börjar bli dags att dra igång den här bloggen på allvar, det skulle ju inte heller sitta helt fel med några fler läsare. Jag får väl visa upp mig och ragga lite i bloggvärlden, eller vad sägs.
P.S. Ta inte det där sista så ordagrant.
Jag har just nu kommit in i vardagslunken igen. Hösten är här och hösten betyder ju som bekant för de flesta mindre tid till det som är roligt och mer tid till allt mindre roligt såsom skola och jobb. Framför allt innebär det ofta också en höstförkylning och brist på energi som skulle göra allt så mycket lättare.
Vad gör ni för att få tillbaka energin och hålla förkylningarna borta?
Jag behöver era tips!
P.S. Ta inte det där sista så ordagrant.
Jag har just nu kommit in i vardagslunken igen. Hösten är här och hösten betyder ju som bekant för de flesta mindre tid till det som är roligt och mer tid till allt mindre roligt såsom skola och jobb. Framför allt innebär det ofta också en höstförkylning och brist på energi som skulle göra allt så mycket lättare.
Vad gör ni för att få tillbaka energin och hålla förkylningarna borta?
Jag behöver era tips!
En blogg om hälsa
Det här är en blogg om hälsa. Jag ska försöka kombinera hälsa för kroppen, det intellektuella och det andliga. Vad är det vi stoppar i oss och vad smörjer vi våra kroppar med till exempel. Hur behandlar vi våra sinnen och fortsätter vi ständigt att utvecklas eller stannar vi upp i tillvaron och slentrian när vi tycker oss ha funnit ett bra jobb och någon att älska?
Läs gärna och om ni undrar över något, vill skälla på mig eller uppmuntra mig så kommentera gärna. Jag blir också glad för alla era tips och om ni har något riktigt bra att komma med kanske jag skriver om det i bloggen.
/Camilla
Läs gärna och om ni undrar över något, vill skälla på mig eller uppmuntra mig så kommentera gärna. Jag blir också glad för alla era tips och om ni har något riktigt bra att komma med kanske jag skriver om det i bloggen.
/Camilla
